减肥时应该怎么吃面包？
2021-08-02 1人回答
健康咨询描述：减肥时应该怎么吃面包？
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满意答案
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- 陈琳 副主任医师
- 鹰潭市人民医院
病情分析：
面包在减肥期间可以吃，但要控制量，肥胖主要是摄入能量，大于机体平时消耗能量，过多的能量会转化成脂肪，在身体里面堆积，久而久之会出现体态臃肿、肥胖的状态。不能对于膳食结构做太大的调整，无论是这种碳水化合物也好，还是蛋白脂肪也好，都要有一定的摄取。
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2021-08-02 18:19
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