2021-08-02 1人回答
健康咨询描述:晚饭吃什么能瘦
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病情分析: 晚餐要多吃低脂的饮食,嗯,多吃蔬菜,嗯可以吃苦瓜,因为苦瓜是具有减肥瘦身的功效,不可暴饮暴食,不可太油腻的食物也不可以吃太饱,如果想要摄入蛋白质,可以用鸡肉代替其他肉
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