减肥轻断食该怎么注意营养搭配？
2021-08-03 1人回答
健康咨询描述：减肥轻断食该怎么注意营养搭配？
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
减肥轻断食建议补充维生素可以多吃一些绿叶蔬菜，因为绿叶蔬菜里面含有大量的维生素C以及B族维生素，否则会出现营养不良。建议注意预防立传不要轻断食时间太长
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2021-08-03 09:29
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