缓解压力的饮食搭配有哪些？
2021-08-04 1人回答
性别：男
健康咨询描述：缓解压力的饮食搭配有哪些？
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满意答案
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- 刘东亮 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
可以多吃一些牛油果，牛油果中含有缓解压力的B族维生素。牛油果含有不饱和脂肪酸和钾，有助于降低血压，缓解疲劳的功效。还可以多吃一些香蕉。香蕉里含有发量的维生素以及矿物质
投诉
2021-08-04 05:52
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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