西红柿怎么利用有利于减肥呢？
2021-08-04 2人回答
健康咨询描述：西红柿怎么利用有利于减肥呢？
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满意答案
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- 姜静 副主任医师
- 咨询：6936人
病情分析：
西红柿的减肥效果是很好的可以做成西红柿奶昔。西红柿含有丰富的维生素和纤维素，热量和脂肪含量极低。这款西红柿奶昔易于消化，还为西红柿的减肥功效加了分哦，一般用西红柿来减肥都是生吃。效果更好。
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2021-08-04 08:19
其他答案 (1)
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- 朱金龙 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
西红柿是生活中常见的蔬菜，里面含有丰富的维生素，脂肪含量比较低，对减肥有一定的效果，想要用西红柿减肥，可以把西红柿炸成汁，对减肥不错的，不过减肥尽量，是不要吃单一的某一种食欲来减肥可以选择新鲜的蔬菜和水果尽量多样化。
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2021-08-04 06:22
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