如何集中精神？
2021-08-05 1人回答
健康咨询描述：如何集中精神？
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满意答案
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- 郑志君 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
平时不要胡思乱想。培养自己的兴趣爱好。多做一些自己喜欢的事情。内心要暗示自己，不要紧张，不要焦虑，不要胡思乱想。当然也可以考虑药物治疗。平时要保持良好心态。
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2021-08-06 20:17
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