女性可以吃哪些食物来补钙？
2021-08-05 1人回答
性别：女
健康咨询描述：女性可以吃哪些食物来补钙？
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满意答案
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- 丁傲 主治医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
补钙建议可以适当的吃点瘦肉，虾皮或者是鸡蛋，也可以吃点豆腐，喝点豆浆，喝点牛奶，都是可以的，这些食物当中钙含量是比较丰富的，平时也要适当的晒一晒太阳。
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2021-08-05 07:26
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