上班族如何减肥,主要是肚子!
2021-08-05 1人回答
健康咨询描述：上班族如何减肥,主要是肚子!
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
上班族避免久坐久坐容易使腹部脂肪堆积，就容易出现肚子肥胖，可以在原地做一些仰卧起坐，俯卧撑，这样容易锻炼，腹肌是腹部肥胖减轻，同时采取科学有效的减肥办法，控制饮食也很好。
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2021-08-05 11:13
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