2021-08-05 1人回答
健康咨询描述:怎么锻炼减掉啤酒肚
满意答案
病情分析:
平时要多加强一些体育锻炼,如跑步,跳绳,打羽毛球。也可以做俯卧撑或者是仰卧起坐,长时间的坚持,就能够瘦掉啤酒肚,同时也要控制好饮食,不要吃油腻的食物和含糖量高的食物。
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