减肥可以吃什么饭
2021-08-05 1人回答
健康咨询描述：减肥可以吃什么饭
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
减肥的时候可以吃馒头，花卷，面条或者是小米，玉米等，减肥期间饮食要清淡，也可以吃新鲜的蔬菜和水果或者是粗粮，但是不要吃油腻的食物和含糖量高的食物，每天也要适当的进行一些有氧运动，有利于减肥。
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2021-08-05 21:53
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