什么方法可以瘦腰和肚子
2021-08-07 1人回答
健康咨询描述：什么方法可以瘦腰和肚子
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满意答案
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- 潘永源 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
这种情况如果说患者想要瘦腰瘦肚子的话，首先要坚持适当的有氧运动，这样才能够达到治疗的目的，而选择有氧运动时，个人建议患者治疗上最好还是能够坚持做转呼啦圈，每次坚持40分钟以上就可以取得比较好的效果。
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