哪些脂肪是优质脂肪
2021-08-07 1人回答
性别：女年龄：35岁
健康咨询描述：最近一段时间我感觉面部脸颊部位有些凹陷，想要去做脂肪填充，哪些脂肪是优质脂肪？
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满意答案
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- 王嫘 副主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
优质脂肪就是人体中的单不饱和脂肪，这种脂肪也是属于甘油三酯中的其中一种脂肪酸，平常生活中可以多吃一些坚果牛奶果或者是葵花籽，这些植物中优质的脂肪比较多，尽量不要去吃一些油炸性或者是比较甜腻的食物，这些会造成人体内的脂肪堆积，会让人的身材变胖。
投诉
2022-08-18 09:34
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