2021-08-08 1人回答
健康咨询描述:骨质疏松怎么避免
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病情分析: 平时在饮食上要注意多吃新鲜水果,蔬菜等含钙丰富的食物,戒烟限酒,适当的锻炼,适当的晒太阳,有利于钙质的吸收,减少骨质疏松的发生,另外外伤后,要注意进行功能锻炼。
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