2021-08-08 1人回答
性别:女
健康咨询描述:请问长期失眠怎么办
满意答案
病情分析: 长期失眠与身心,胆脾肾的阴阳失和有关。它既有实症,也有虚证。劳累过度,心胆虚绝,胆火旺盛都有可能导致这种情况的出现。工作压力大,就要减压。晚睡导致的失眠要11点之前上床。
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