2021-08-10 1人回答
性别:女
健康咨询描述:晚上睡觉前喝一杯莲子心水吗?
满意答案
病情分析: 每天睡觉前的一个小时喝一杯莲子心水,可以改善睡眠,这样一晚上的睡眠质量都非常好,适合经常出现睡眠不好的人,或者是心烦气躁,以及失眠多梦,都可以在晚上睡觉之前喝一杯莲子心水
取消确定