每天快步走一个小时会损伤膝盖吗
2021-08-10 1人回答
健康咨询描述：每天快步走一个小时会损伤膝盖吗
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满意答案
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- 程斌 主治医师
- 济南市中西医结合医院
病情分析：
每天如果持续性的，快走一小时，可能对膝关节会造成一定的损伤，建议你要注意劳逸结合，注意关节的保护。每天可以慢走，可以慢跑注意，不要长时间过度的摩擦膝关节。
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2021-08-10 22:30
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