转传统呼拉圈可以减肥吗
2021-08-11 1人回答
健康咨询描述：转传统呼拉圈可以减肥吗
免费咨询
满意答案
-
- 童海涛 主治医师
- 安徽省第二人民医院
病情分析：
转呼啦圈是有利于减肥，但这种情况下并不能够就达到很明显的减肥效果。因为单纯的转呼啦圈并不不能够消耗更多的热量。建议还是要做到饮食的合理调理，同时加强一些其他方面的运动锻炼。饮食上注意不能够吃一些太油腻的食物和一些太凉的肉类。主要就是要控制好饮食的总热量，这样才有利于达到减肥的作用。一方面进行转呼啦圈也可以选择进行跑步、游泳或者是进行其他的健身方法。
投诉
2021-08-11 11:14
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识