减肥期间面条可以吃吗
2021-08-11 1人回答
健康咨询描述：减肥期间面条可以吃吗
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满意答案
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- 陈琳 副主任医师
- 鹰潭市人民医院
病情分析：
减肥期间是可以吃面条的，减肥主要是严禁高热量、高脂肪食物的摄入。面条属于粗粮中的一种，其所含热量和油脂较低，富含粗纤维粗，容易被人体吸收，有效的使人产生饱腹感，从而抑制人体食欲，减少其他高热量食物引起的人体发胖，在减肥期间是可以吃面条的。
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2021-08-11 11:51
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