减肥期间可以吃煮鸡蛋吗
2021-08-11 1人回答
健康咨询描述：减肥期间可以吃煮鸡蛋吗
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
减肥时可以吃鸡蛋，蛋清属于减肥食品。减肥时应该限制脂肪类食品，以及淀粉类食品的摄入。另外要注意，减肥期间除了控制饮食外，还应该注意多做跑步，游泳等运动，消耗摄入的能量类食品。
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2021-08-11 22:18
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