2021-08-12 1人回答
健康咨询描述:中午吃地瓜有利于减肥吗
满意答案
指导意见: 红薯确实有辅助减肥的作用,红薯中虽说含有淀粉,但是含有的其他营养素远远要比我们日常吃的主食更多,更有利于健康。为了避免淀粉增多,只要在摄入量上做好控制即可。
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