减肥怎样瘦胳膊
2021-08-13 1人回答
健康咨询描述：减肥怎样瘦胳膊
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满意答案
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- 孟洁 主治医师
- 江西省中西医结合医院
指导意见：
减胳膊上的肉，第一就是加强体育运动，可以促进全身的血液循环，并且能够消耗大量的能量，可以加速皮下脂肪的分解和利用，同时可以使肌肉纤维变的紧密有弹性，就能使胳膊变细。第二可以进行局部按摩和热敷，能够扩张胳膊的皮下血管，促进皮下组织和肌肉的代谢速度，能够加速脂肪的消耗。
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2021-08-13 14:00
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