减肥早餐可以吃苹果吗
2021-08-13 1人回答
健康咨询描述：减肥早餐可以吃苹果吗
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满意答案
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- 夏荣林 主治医师
- 天津市天津医院
指导意见：
苹果热量比较低，而且也有一定的润肠通便的作用，也可以有效的促进新陈代谢所以是减肥的佳品。但并不是说早餐吃苹果就一定会减肥，还是要看一下饮食整体情况，早餐尽量多样化同时要保证营养的充分。
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2021-08-13 21:21
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