2021-08-13 1人回答
健康咨询描述:锻炼后肌肉酸痛还能继续锻炼吗?
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病情分析: 锻炼后出现肌肉酸痛,不建议继续锻炼,可能是由于平时缺少体育锻炼,突然加大运动量可能会造成乳酸的增多,导致肌肉酸痛,要适当的进行休息,酸痛恢复之后再进行锻炼。
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