便秘早上空腹吃什么好
2021-08-14 1人回答
健康咨询描述：便秘早上空腹吃什么好
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- 张贵志 副主任医师
- 聊城市第二人民医院
病情分析：
便秘早上空腹喝杯温盐开水或者淡淡的蜂蜜水。可以起到润肠通便的作用。平时多吃新鲜的蔬菜水果以及粗粮等，例如芹菜，香蕉，猕猴桃，火龙果，玉米南瓜都可以起到润肠通便的作用。禁食辛辣食物，养成定时大便习惯，病情会缓解。
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2021-08-14 06:34
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