怎样不花钱减肥最快
2021-08-14 1人回答
健康咨询描述：怎样不花钱减肥最快
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满意答案
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- 童海涛 主治医师
- 安徽省第二人民医院
病情分析：
你好，根据你的描述，最简单科学不花钱的方法，就是跑步运动，控制饮食，这样减肥非常有效果，只要你坚持每天跑步30分钟，晚饭后散步一个小时，一日三餐不要吃得过饱，只要吃六分饱，尤其不能吃油腻油炸高热量食物，多吃碱性食物。
投诉
2021-08-14 10:13
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