2021-08-14 1人回答
健康咨询描述:减肥期间酸奶代替牛奶可以吗
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病情分析: 你好!酸奶可以补充肠道益升菌,促进肠道运动,排出毒素,有一定减肥作用,比牛奶好一点!牛奶的美白,帮助睡眠作用比较好!意见建议:祝你健康,注意饮食清淡规律,多运动,注意保持心情舒畅!
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