2021-08-14 1人回答
健康咨询描述:怎样才可以减肥呢
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病情分析: 不管是什么情况减肥,最主要的还是通过饮食和运动,这样才能够达到目的的,饮食上要鼓励患者保持七成饱,同时建议患者要注意多样化饮食。在保持低热量饮食结构的同时,要持之以恒的去坚持运动。
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