减肥的话早上可以吃饱饭就睡觉吗
2021-08-14 1人回答
健康咨询描述：减肥的话早上可以吃饱饭就睡觉吗
免费咨询
满意答案
-
- 张媛媛 副主任医师
- 北京大学人民医院
病情分析：
最好不要选择刚吃饱就睡觉这样的方式，容易引起消化不良、腹胀、反酸，如果经常这样的话，还会造成一些肠胃的疾病，饭后不宜立即卧床睡觉，最好中间要间隔十五分钟至半个小时为宜，这样能够有利于肠胃的消化，而如果此时立即入睡，就会导致肠胃蠕动减慢，引起消化不良，会导致变胖。
投诉
2022-09-27 22:00
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识