牛奶泡麦片可以减肥吗
2021-08-16 1人回答
健康咨询描述：牛奶泡麦片可以减肥吗
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
牛奶泡燕麦片可以达到减肥效果，但是需要少量食用，不要多吃。燕麦片属于杂粮，含有丰富的膳食纤维，食用以后容易增加人体饱腹感，减少饮食量，达到减肥目的。
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2021-08-16 21:41
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