2021-08-16 1人回答
健康咨询描述:瑜伽减肥效果怎样
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病情分析: 练习瑜伽的减肥效果是可以的,因为每天坚持锻炼营养物质和力均衡的摄入,减少卡路里的摄入规律性的饮食,七分饱就可以,不要吃的过多过饱
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