2021-08-17 1人回答
性别:男
健康咨询描述:哪些食物吃了对眼睛有益?
满意答案
病情分析: 可以吃胡萝卜,胡萝卜中含有的维生素a是保护眼睛健康不可或缺的微量元素,维生素a包含有维持眼睛健康的最重要的物质,除了胡萝卜,卷心菜,生菜也是维生素a含量很高的食物。
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