食什么可以减肚腩
2021-08-17 1人回答
健康咨询描述：食什么可以减肚腩
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满意答案
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- 李鹤 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
腹部是非常容易堆积脂肪的，饮食主要是要控制高热量的食物，多吃一些富含粗纤维的低热量食物，主要的方法还是靠运动锻炼，包括慢跑游泳，平板支撑可以减肚子。
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2021-08-17 17:07
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