哪些食物吃了可以抗衰老？
2021-08-17 1人回答
性别：女
健康咨询描述：哪些食物吃了可以抗衰老？
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满意答案
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- 刘朵平 主治医师
- 漯河市第一人民医院
病情分析：
你好，多吃橙黄色的食物有抗衰老的作用。橙黄色食物的代表如柑橘、菠萝、芒果、南瓜、玉米、黄豆等。它们大多含有β-胡萝卜素，这是一种强效的抗氧化物质，可以减少空气污染对人体造成的伤害，还具有抗衰老功效。
投诉
2021-08-17 23:09
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