怎样实现食物多样化？
2021-08-18 1人回答
性别：男
健康咨询描述：怎样实现食物多样化？
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满意答案
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- 丁傲 主治医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
食物多样化主要就是蔬菜水果或者是瘦肉牛奶鸡蛋，这些食物要搭配着吃，粗粮细粮也要搭配均衡，不要让饮食过于精细化。不要挑食偏食，厌食，多样化饮食可以更加均衡的给身体补充营养。
投诉
2021-08-18 21:19
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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