长期失眠该如何治疗？
2021-08-19 1人回答
性别：女
健康咨询描述：长期失眠该如何治疗？
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满意答案
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- 孙凤彩 副主任医师
- 枣庄市精神卫生中心
病情分析：
对于长期失眠的患者一定首先要做个视频脑电图，排除一下睡眠感缺失，自己更需要以去调整养成良好的休息睡眠规律，对睡眠不要过度的关注，对自己做出很困的心理暗示，可以适当的使用一些助眠的药，也可以适当的用一些中药来调理。
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2021-08-19 20:39
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