用麦片代餐可以减肥吗
2021-08-20 1人回答
健康咨询描述：用麦片代餐可以减肥吗
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满意答案
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- 夏荣林 主治医师
- 天津市天津医院
指导意见：
可以吃代餐麦片的，因为代餐麦片不仅热量低，而且含有较为丰富的膳食纤维，在减肥期间是非常适合食用代餐麦片的。然而仅仅想靠吃代餐麦片就达到减肥的效果，这种想法是不太可靠的。
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2021-08-20 12:13
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