怎样生吃苦瓜减肥
2021-08-20 1人回答
健康咨询描述：怎样生吃苦瓜减肥
免费咨询
满意答案
-
- 童海涛 主治医师
- 安徽省第二人民医院
病情分析：
苦瓜生吃的话，确实有一定的减肥作用，生吃苦瓜减肥的方法：1，苦瓜可以作为凉拌，可以将苦瓜切成丝，放入食盐或者是食醋进行凉拌，也可以放入少量的糖。2，可以把苦瓜洗干净，然后加入蜂蜜榨汁喝，既可以减肥，又可以美容养颜。因为苦瓜中含有非常丰富的维生素，纤维素，而含有的脂肪和糖分含量是非常低的；苦瓜进入体内之后可以促进胃肠的蠕动，可以加速食物的排泄；可以清除体内堆积的油脂，起到减肥的作用。
投诉
2021-08-20 16:21
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识