减肥可以每天吃鲈鱼吗
2021-08-20 1人回答
健康咨询描述：减肥可以每天吃鲈鱼吗
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满意答案
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- 陈文娜 副主任医师
- 鹰潭市人民医院
病情分析：
减肥期间可以吃鲈鱼，适量就可以。减肥最关键的是需要控制全天总热量的摄入，鲈鱼里面主要是蛋白质，烹调方式合适的话就不属于高热量食物，所以是能够吃的。
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2021-08-20 16:58
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