怎样吃土豆减肥
2021-08-20 1人回答
健康咨询描述：怎样吃土豆减肥
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
吃土豆是不会起到减肥的作用的，严格来说也没有什么食物能够专门起到减肥的作用，无论是什么食物吃多了都不会减肥的，减肥主要还是运动+节食的方式进行减肥，只有你运动消耗的热量大于了饮食摄入的热量才能起到减肥的作用的。
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2021-08-20 21:35
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