2021-08-20 1人回答
健康咨询描述:直接做有氧运行能减肥吗
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病情分析: 可以的,每天坚持运动,可以帮助达到很好的减肥效果的,要注意在减肥期间营养物质合理均衡的摄入,避免出现其他的情况,要注意营养物质的充足活动,身体在健康的状态下减轻体重
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