如何增加肌肉
2021-08-20 1人回答
健康咨询描述：如何增加肌肉
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满意答案
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- 陈光鑫 副主任医师
- 聊城市第二人民医院
病情分析：
增加肌肉可以进行体育锻炼，比如要在健身教练的指导之下进行锻炼，这样既能够增加肌肉也能够避免有软组织的拉伤，同时可以服用蛋白粉，这也要控制一定的适用量才可以。
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2021-08-20 23:44
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