怎么减腿部的肉
2021-08-21 1人回答
健康咨询描述：怎么减腿部的肉
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满意答案
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- 赵浩 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
首先要制定合理的饮食计划，可以采取控制饮食，不要吃油腻食物等，其次可以增加腿部肌肉锻炼促使局部脂肪燃烧，这些锻炼运动，包括腿部的按摩跑步，游泳跳操等都可以消耗腿部脂肪。
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2021-08-21 22:12
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