轻微颈椎病可以锻炼好吗
2021-08-22 1人回答
健康咨询描述：轻微颈椎病可以锻炼好吗
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- 于峥嵘 副主任医师
- 北京大学第一医院
病情分析：
轻微的颈椎病，可以多做一些颈部的活动运动，比如游泳头手对抗锻炼来增强颈部肌肉力量能够改善和恢复，甚至能够预防颈椎病的加重日常，还是要注意避免长期低头使用手机电脑伏案工作，防止复发加重
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