2021-08-22 1人回答
性别:女
健康咨询描述:为啥温奶有助于睡眠?
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病情分析: 为啥温奶有助于睡眠,因为温奶喝了之后肠胃可以充分吸收,有利于吸收,而且充分吸收后对助眠的效果会更明显,尽量不要喝凉奶,以免引起腹泻影响休息的
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