减肥期间早餐可以吃馒头吗
2021-08-23 1人回答
健康咨询描述：减肥期间早餐可以吃馒头吗
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满意答案
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- 王丽 主治医师
- 萍乡市第二人民医院
病情分析：
减肥早餐的时候也是可以吃馒头的，只不过需要适量而已。馒头属于碳水化合物类的食物，对于人体的正常生理活动来说是必须的，在减肥期间也是应该适当摄入的。减肥时候需要控制的饮食，主要是各种垃圾食品、各种油腻食品、各种零食以及各种能量含量比较高的食品，对于正常生命活动所需要的蛋白
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2021-08-23 13:43
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