经期可以爬楼梯减肥吗
2021-08-23 1人回答
健康咨询描述：经期可以爬楼梯减肥吗
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满意答案
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- 刘丽 副主任医师
- 四平市中心人民医院
病情分析：
一般情况下来说，在月经出血的这段时间之内，女性的身体相对比较虚弱，所以不建议，在这段时间之内有过度的活动。而且爬楼梯的这项活动，对于膝盖的损伤是比较大的，一般来说，不建议通过爬楼梯来减肥，尽量的采用其他的比较合理的运动方法。
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2021-08-23 13:57
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