怎么控制晚餐进食量
2021-08-23 1人回答
健康咨询描述：怎么控制晚餐进食量
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满意答案
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- 刘莎莎 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
像这种情况的话，晚餐不要食用过多的食物，以防止对肠胃造成更大的刺激，另外日常饮食应以清淡为主，避免辛辣刺激性油腻性的食物，多注意休息，避免熬夜的情况。可在睡前饮用一杯牛奶
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2021-08-23 22:23
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