减肥期间12点可以吃虾滑吗
2021-08-23 1人回答
健康咨询描述：减肥期间12点可以吃虾滑吗
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满意答案
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- 孟洁 主治医师
- 江西省中西医结合医院
指导意见：
减肥期间中午12点可以吃虾滑的，晚上12点最好不要进食，虾滑的热量比较低，但含有大量的蛋白质，能够补充人体日常所需的能量，有助于减肥，但是减肥期间要控制好身体内对热量的消耗和摄入，避免饮食的单一性，以免出现身体贫血甚至是营养不良的情况。
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2021-08-23 19:09
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