土豆怎样吃更减肥
2021-08-24 1人回答
健康咨询描述：土豆怎样吃更减肥
免费咨询
满意答案
-
- 饶超峰 主治医师
- 鹰潭市人民医院
病情分析：
土豆是人们日常生活中比较常见的食物，也是一种很抗饿的食物。比如说可以做成鸡肉土豆火腿沙拉三明治或是做番茄土豆吃，既能减肥瘦身又能饱腹。因为鸡肉的消化率高，容易被人体吸收利用，并且营养丰富，能增强人体的免疫力。而番茄具有减肥瘦身，消除疲劳，增强食欲促进消化，减少胃胀食积的功效。所以说食用鸡肉土豆火腿沙拉三明治或番茄土豆，是能够起到一定的减肥作用的。
投诉
2021-08-24 10:48
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识