2021-08-24 1人回答
健康咨询描述:腰部肉多怎么减肥
满意答案
病情分析: 想要有效减掉我们腰上的赘肉,我们可以也通过做一些仰卧起坐的方法来进行赘肉的去除,因为我们长时间坐着就会使我们腰上的脂肪堆积,从而形成赘肉,那么我们首先要减少我们坐着的时间,避免脂肪过多的堆积。每天在适当的时候也可以对我们的腰部进行一个按摩,这样也可以燃烧脂肪。
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